AirPods初期化・リセット方法|15秒長押しとダブルタップの手順

2026.08.10

AirPods初期化・リセット方法|15秒長押しとダブルタップの手順

AirPodsのリセット(初期化)は、両耳を充電ケースに入れ、フタを閉じて30秒待ってから設定ボタンを約15秒長押しし、ステータスランプがオレンジから白に変われば完了です。ただしAirPods 4とAirPods Pro 3はケースに設定ボタンがなく、前面を3回ダブルタップする方式に変わっています。

この記事では、モデル別のリセット手順、iPhoneの「設定」からの登録解除との違い、リセットで直る不具合と直らない不具合、売却・買取に出す前の「探す」からの削除とApple ID紐付け解除、リセット後の再接続までを、実際の操作画面とあわせて順番に説明します。

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モデル別リセット手順の早見表

モデル別リセット手順の早見表
自分のモデルの操作を先に確認

AirPodsのリセット操作は、モデルによってケースの操作方法が違います。まず、お使いのモデルがどのタイプかを確認してください。共通するのは「オレンジ→白のランプ点滅で完了」という合図です。

モデル リセットのケース操作 完了の合図
第1・2・3世代
Pro(第1・2世代)
背面の設定ボタンを約15秒長押し ランプがオレンジ→
白に点滅
AirPods 4
AirPods Pro 3
ケース前面を3回ダブルタップ
(設定ボタンなし)
AirPods Max ノイズコントロールボタンと
Digital Crownを約15秒同時押し

ポイントは、新しいモデル(AirPods 4・AirPods Pro 3)はケースに物理ボタンがなく、前面のダブルタップに変わっていることです。「背面ボタンが見当たらない」という場合は、このタイプの可能性があります。手順の詳細は各章で説明します〔参考:Apple公式サポート〕。

リセット前に用意する3つのこと

リセット前に用意する3つのこと
先に整えると失敗しにくい

AirPods本体のリセットは、充電ケースの操作だけで行えます。iPhoneやiPadは、Bluetoothの登録解除や再接続、売却前に「探す」から削除するときに使用します。始める前に、次の3つを整えておくとスムーズです。

準備 内容
1. iPhoneまたはiPad 登録解除・再接続・「探す」からの削除に使用する
2. 両耳をケースに入れる 左右そろえて充電ケースに収める
3. 充電しておく 残量が少なければケースごと充電してから始める

とくに見落としがちなのが充電残量です。残量が少ないと操作の途中で止まることがあります。ケース自体のバッテリーが切れていると、イヤホンも充電されません。不安なときは、ケースごとしばらく充電してから始めてください。売却前の初期化なら、Apple IDやパスワードもすぐ入力できるよう手元に準備しておくと安心です。

お使いのAirPodsの見分け方

お使いのAirPodsの見分け方
ケースの形と機能で見分ける

リセット操作はモデルで分かれるため、まず自分のAirPodsがどの世代かを見分けておくと迷いません。ケースの形やイヤホンの形状が手がかりになります。

モデル 見た目の特徴 リセット方式
第1・2世代 縦長ケース。イヤホンは外向きで収納 背面ボタン15秒
第3世代 横長ケース。軸が短く内向きで収納 背面ボタン15秒
第4世代(AirPods 4) 小型ケース。設定ボタンがない 前面ダブルタップ
Pro(第1・2世代) イヤーチップ付き。ノイズキャンセリング対応 背面ボタン15秒
Pro 3 イヤーチップ付き。心拍センサー搭載 前面ダブルタップ
Max ヘッドセット型(オーバーイヤー) 2つのボタン同時押し

見分けの決め手はケースの形と、設定ボタンの有無です。ケース背面にボタンがあれば旧来の15秒長押しタイプ、ボタンが見当たらなければダブルタップタイプと判断できます。イヤーチップ(耳に入れるシリコン部分)が付いていればProシリーズです。モデルの正式名称は、iPhoneの「設定」→「Bluetooth」からAirPodsの「i」を開くと確認できます。

設定から登録を解除する(初期化との違い)

設定から登録を解除する(初期化との違い)
設定→BluetoothでAirPodsの「i」を開く

ケースを操作する前に、iPhoneの「設定」からAirPodsの登録を解除します。まずはAirPodsをケースに入れ、フタを開けた状態でiPhoneのそばに置いてください。

「登録解除(ペアリング解除)」と「初期化」の違い

この2つは似ていますが、消える範囲がまったく違います。混同したまま片方だけ行うと、売却時にトラブルになります。

登録解除(ペアリング解除) 初期化(リセット)
操作する場所 iPhoneの「設定」 充電ケース本体
消えるもの 同じApple Accountに紐づくデバイスとの接続情報 AirPods側に残った設定と接続情報
他の端末との接続 同じApple Accountのデバイスからも削除される すべて解除される
売却前に必要か これだけでは足りない 必要(+「探す」からの削除)

登録解除の手順

手順 操作
1 「設定」→「Bluetooth」を開く
2 登録済みのAirPodsの「i」アイコンをタップ
3 画面を下までスクロールし「このデバイスの登録を解除」をタップ
4 確認が数回出るので「デバイスの登録を解除」を選ぶ
このデバイスの登録を解除をタップする画面
「このデバイスの登録を解除」をタップ
デバイスの登録を解除の確認画面
確認画面で「デバイスの登録を解除」を選ぶ

ここで表示される画面は、お使いのiOSのバージョンによって文言や見た目が少し異なる場合があります。最新のiOSでは、この登録解除で「探す」からも外れることが多くなっています。ただし売却・譲渡に出すときは、あとの章で「探す」からの削除とApple IDの紐付け解除も必ず確認してください。

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※公式新品価格はメーカー希望小売価格をもとにした参考価格(2026年7月時点)です。価格は各モデルの最小容量モデルを基準としており、容量や状態、販売状況によって異なるほか、販売終了している場合があります。

ケース操作でリセットする(モデル別)

ケース操作でリセットする(モデル別)
ランプがオレンジ→白で完了

登録を解除したら、ケースを操作して本体をリセットします。操作はモデルで分かれます。共通の合図は「ステータスランプがオレンジから白に点滅すること」です。

第1・2・3世代/Pro(第1・2世代)の場合

手順 操作
1 両耳をケースに入れ、フタを閉じて30秒ほど待つ
2 フタを開け、背面の設定ボタンを約15秒長押しする
3 ランプがオレンジ→白に点滅したら完了

AirPods 4/AirPods Pro 3の場合

手順 操作
1 両耳をケースに入れ、フタを閉じて30秒ほど待つ
2 フタを開け、ケース前面をダブルタップする
3 ランプの点滅が変わったら、続けてもう一度ダブルタップする
4 さらにもう一度ダブルタップし、ランプがオレンジ→白に点滅したら完了

ダブルタップ方式でつまずく方の多くは、3回を一気に連打してしまっています。1回ごとにランプの点滅が変わるので、その変化を見てから次のダブルタップに進んでください。前面のどこを叩けばよいか分からないときは、ケースのランプのすぐ上あたりを軽く2回叩く感覚で試すと反応します。

AirPods Maxは、ノイズコントロールボタンとDigital Crownを、ランプがオレンジ→白に点滅するまで約15秒同時押しします。手順やボタンの呼び方は、iOSの更新やモデルで変わることがあるため、うまくいかないときはApple公式サポートの最新の案内を確認してください。

リセットで直る不具合・直らない不具合

リセットで直る不具合・直らない不具合
接続の問題か、本体の問題かで分かれる

「片方だけ聞こえない」「勝手に接続が切れる」といった症状でリセットを試す方は少なくありません。接続情報の乱れが原因であれば、リセットで改善する場合があります。ただし、原因が本体側にあるときは何度やっても変わりません。切り分けの目安を整理しました。

症状 リセットで改善する見込み 次に確認すること
片方だけ音が出ない 改善する場合がある 直らなければイヤホン側の故障や汚れ
接続が途切れる・繋がらない 改善する場合がある 他の端末との接続、Bluetoothのオンオフ
名前が前の持ち主のまま 改善する 登録解除と「探す」からの削除もあわせて
音がこもる・小さい 改善しにくい イヤホン網目の汚れ、イヤーチップの劣化
充電が持たない 改善しない バッテリーの経年劣化
ケースに入れても充電されない 改善しない ケースの充電残量、端子の汚れ、故障

線引きは単純です。「繋がり方」の問題ならリセットの出番、「音そのもの」や「電池」の問題なら別の原因と考えてください。リセットは設定を初期状態に戻すだけの操作で、消耗したバッテリーや汚れたスピーカー網目を元に戻す力はありません。何度リセットしても症状が変わらない場合は、本体の故障を疑う段階です。接続まわりの切り分けはBluetoothイヤホンが繋がらない時の原因と対処法にまとめています。片方だけ紛失した場合の扱いはAirPods紛失はAppleCare対象かどうかで確認できます。

「探す」から削除しApple IDを外す

「探す」から削除しApple IDを外す
「探す」→「デバイス」からAirPodsを選ぶ

人に譲る・売却する・買取に出すときは、「探す」からAirPodsを削除し、Apple IDとの紐付けを外すことが欠かせません。AirPodsは1つのApple Accountにのみ紐付くため、これを外さないと次に使う人が登録できないことがあります。

手順 操作
1 「探す」アプリを開き「デバイス」タブを選ぶ
2 一覧から対象のAirPodsをタップ
3 画面を上にスワイプし「このデバイスを削除」をタップ
4 Apple IDのパスワードを入力して確定
探すからAirPodsを削除する画面
「このデバイスを削除」をタップ
Apple IDのパスワードを入力して確定する画面
Apple IDのパスワードを入力して確定

この操作を忘れると、買い手が自分のApple IDでAirPodsを登録できず、トラブルの原因になります。売却前は、本体のリセットに加えて、この「探す」からの削除まで済ませておいてください。

手元にない時はiCloudから紐付けを解除する

「初期化を忘れたまま下取りに出してしまった」など、AirPodsが手元にない場合は、iCloudからApple Accountとの紐付けを外せます。パソコンやほかの端末のブラウザから操作します。ただしこれはAirPods本体のリセットではありません。本体側の初期化は、次に手にした人がケースを操作して行う必要があります。

手順 操作
1 iCloud.comの「デバイスを探す」にApple IDでログイン
2 デバイス一覧から対象のAirPodsを選ぶ
3 「このデバイスを削除」をタップ
4 Apple IDのパスワードを入力して確定
iCloudのデバイスを探すからAirPodsを選ぶ画面
iCloud.comの「デバイスを探す」から操作
iCloudでこのデバイスを削除する画面
「このデバイスを削除」で紐付けを外す

これで、紐付いていたApple IDからAirPodsが外れ、別のIDで登録できる状態になります。遠隔で削除しても、次に使う人が本体側のリセット(ケース操作)を行えば再ペアリングできます。ただし手元にあるなら、通常の手順で初期化するのが確実です。スマホやイヤホンを手放すときの注意点はスマホ下取りの危険性と安全な買取業者の選び方にまとめています。

リセット後のAirPodsを繋ぎ直す

リセット後のAirPodsを繋ぎ直す
ケースを開けて近づけると接続案内が出る

リセットしたAirPodsは、もちろん再び接続できます。iPhoneのBluetoothをオンにし、AirPodsをケースに入れてフタを開け、iPhoneに近づけるだけです。画面に接続の案内が表示されます。

手順 操作
1 iPhoneのBluetoothをオンにする
2 AirPodsをケースに入れ、フタを開けてiPhoneに近づける
3 画面の案内に沿って「接続」をタップ
4 ボタン長押しの指示が出たら、その通りに操作する

再接続が終われば、次からはケースを開けるだけで自動的にiPhoneと繋がるようになります。案内が出ないときは、Bluetoothがオンか、他の機器に接続されたままになっていないかを確認してください。リセット直後は、iPhoneの画面を一度ロック解除してから近づけると案内が出やすくなります。

買取・売却に出す前のチェック

買取・売却に出す前のチェック
初期化とApple ID解除を済ませてから

AirPodsを買取や売却に出すなら、本体のリセットと、Apple IDの紐付け解除の両方を済ませておきます。この2つが終わっていないと、査定や次の利用に支障が出ることがあります。

売却前のチェック 目的
ケース操作でリセットした ペアリング情報を消す
「探す」から削除した Apple IDの紐付けを外す
本体・ケースを清掃した 状態を良く見せる
箱・付属品を揃えた 査定額の目安になる

監修:リンクサスモバイル スマホ買取 査定士 今井一輝

買取のご相談で多いのが、Apple IDの紐付けが残ったままのケースです。「探す」から削除されていないと、そのままでは次の方が使えないため、確認をお願いすることがあります。初期化とApple IDの解除まで済ませておくと、査定がスムーズです。AirPodsは片方だけ、充電ケースだけ、動作しないものでも査定できる場合があります。モデルは「設定」→「Bluetooth」のAirPodsの「i」から確認できますので、型番や付属品があわせてあると、状態の確認が早く進みます。

まとめ|手順とモデル差を押さえる

AirPodsのリセット(初期化)は、両耳をケースに入れフタを閉じて30秒待ち、ケースを操作してランプがオレンジから白に変われば完了です。第1〜3世代とPro第1・2世代は背面ボタンを約15秒長押し、AirPods 4とAirPods Pro 3は前面を3回ダブルタップ、Maxは2つのボタンの同時押し、とモデルで操作が分かれます。ダブルタップ方式は、ランプの変化を見ながら1回ずつ区切るのがコツです。

iPhoneの「設定」で行う登録解除と、ケース操作の初期化は別物です。売却・買取に出すときは、この2つに加えて「探す」からの削除とApple IDの紐付け解除まで必ず済ませます。手元にない場合はiCloudから遠隔でも外せます。初期化とApple IDの解除を終えたAirPodsは、片方だけでもリンクサスモバイルで査定できる場合があります。

▼AirPods・スマホの買取・購入はこちらから

▶ AirPodsの査定・買取:AirPods買取
▶ 中古スマホ・イヤホンを探す:リンクサスモバイル 商品一覧

AirPodsの初期化に関するよくある質問

AirPodsのリセット(初期化)の手順を教えてください。

まずiPhoneの「設定」→「Bluetooth」からAirPodsの「i」を開き、「このデバイスの登録を解除」を選びます。次に、両耳をケースに入れフタを閉じて30秒待ち、フタを開けてケースを操作します。第1〜3世代とPro第1・2世代は背面の設定ボタンを約15秒長押し、AirPods 4とAirPods Pro 3はケース前面を3回ダブルタップします。ステータスランプがオレンジから白に点滅すれば完了です。

AirPods 4やAirPods Pro 3のリセット方法は違いますか?

はい、異なります。AirPods 4とAirPods Pro 3は充電ケースに設定ボタンがなく、ケース前面を3回ダブルタップしてリセットします。3回を一気に連打するのではなく、1回ごとにランプの点滅が変わるのを確認してから次のダブルタップに進んでください。最後にランプがオレンジから白に点滅すれば完了です。

リセットしてもランプが白にならず、初期化できません。

まず両耳がケースに入っているか、充電残量が足りているかを確認してください。ケース自体のバッテリーが切れていると操作が進まないことがあります。ケースごとしばらく充電してから、フタを閉じて30秒待ち、もう一度操作を試します。ボタンの長押しやダブルタップの位置がモデルで異なるため、うまくいかないときはApple公式サポートの最新の案内を確認してください。

ペアリング解除と初期化はどう違いますか?

ペアリング解除(登録解除)はiPhoneの「設定」で行う操作で、そのiPhoneとの接続情報が消えます。初期化(リセット)は充電ケースを操作して行い、AirPods側に残った設定と接続情報がすべて消えます。売却や譲渡の前は、登録解除だけでは足りません。ケース操作での初期化と、「探す」からの削除によるApple IDの紐付け解除まで行ってください。

リセットすれば片方聞こえない不具合は直りますか?

接続情報の乱れが原因であれば、リセットで改善する場合があります。一方で、音がこもる・充電が持たない・ケースに入れても充電されないといった症状は、汚れやバッテリーの劣化、故障が原因のことが多く、リセットでは変わりません。何度リセットしても症状が同じ場合は、本体の故障を疑う段階です。

売却前に「探す」からの削除は必要ですか?

必要です。AirPodsは1つのApple Accountにのみ紐付くため、「探す」から削除してApple IDとの紐付けを外さないと、次に使う人が登録できないことがあります。「探す」アプリで対象のAirPodsを選び、上にスワイプして「このデバイスを削除」を選び、Apple IDのパスワードを入力してください。手元にない場合はiCloud.comの「デバイスを探す」からも削除できます。

リセットすると設定やペアリング情報はどうなりますか?

リセットすると、AirPodsに保存されたペアリング情報や設定が消去され、購入時に近い状態に戻ります。名前の変更やタップ操作の割り当てなども初期状態に戻るため、再接続後に必要に応じて設定し直してください。再接続は、ケースに入れてフタを開け、iPhoneに近づけるだけで案内が表示されます。

AirPodsを買取に出す前に必ずやることは何ですか?

本体のリセット(ケース操作での初期化)と、「探す」からの削除によるApple IDの紐付け解除の2つを必ず済ませてください。この2つが終わっていないと、次の方が使えず査定に支障が出ることがあります。あわせて本体とケースを清掃し、箱や付属品があれば揃えておくと状態の確認がスムーズです。AirPodsは片方だけ、ケースだけ、動作しないものでも査定できる場合があるため、まずはご相談ください。

監修:リンクサスモバイル 査定士 今井一輝。操作画面や手順は、iOSのバージョン・AirPodsのモデルにより異なる場合があります。最新の内容はApple公式サポートをご確認ください。

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