スマホの買い替え時期は2年でいい?「もったいない」を防ぐ最適タイミング

「スマホを買い替えたい…」
スマホは高価な買い物だからこそ、買い替えのタイミングを見誤ると、思わぬ出費につながることも。以前は2年縛り契約が一般的でしたが、最近はキャリアの割引プランや契約内容が大きく変わり、最適な買い替え時期も変化しています。
では、「スマホを買い替えるベストなタイミングはいつ?」「お得に買い替える方法は?」と悩んでいる方へ、ここでは最新のスマホ買い替えのポイントを詳しく解説。
買い替え時期に迷っている方や、スマホを今買い替えるのは“もったいない”と感じている方は、ぜひチェックしてみてください。
さらに記事の中では、今のスマホをなるべく長く使うための方法や、買い替えのコツ、古いスマホの活用方法なども解説します。
契約内容に縛られず、賢くスマホを買い替える方法を考えてみましょう。
スマホの買い替えはいつがベスト?2年で買い替えはもったいない?

スマホのベストな買い替え時期はズバリ!以下の2つに絞られます。
- スマホの調子が悪くなってきたとき
- お得に乗り換えができるとき
ここ10年で、スマホのアプリはさまざまなことができるようになりました。
今も、バリエーション豊富で便利なものがたくさんリリースされています。
一方で、スマホ本体の製品としての進化は緩やか。
カメラの性能や処理速度などの元からあるスペック以外はほとんど進化しておらず、新しいスマホへの買い替えにあまり大きなメリットがありません。
また、スマホを買い替えるベストタイミングは、ここ最近まで購入から2年だといわれていました。
その理由は、各キャリアが展開していた「2年縛り(もしくは4年)」。
端末代が分割払いになり、同時に大幅な割り引きが効いていたんです。
しかし、2019年総務省からのお達しにより、買い替え時期のベストタイミングも大きくチェンジ。
・機能がほとんど変わらない
・2年縛りがない
このようなことから、スマホの買い替え時期は「状態」や「お得さ」が重視されるようになりました。
【関連リンク】iPhone寿命3年5年何年使うのが得?壊れる前兆とバッテリー寿命目安
2年での買い替えは「もったいない」という声も
スマホ、買い替えか……?もったいないな……
— ささかま (@mgmg_sskm) September 16, 2024
スマホの買い替えサイクルは「2年」が一般的とされてきましたが、近年ではその考え方が変わりつつあります。「まだ使えるのに買い替えるのはもったいない」と感じる人が増えているのも、その証拠です。
特に最近のスマホは性能が向上し、3〜4年は問題なく使えるモデルも多くなっています。バッテリーの劣化やOSのサポート終了といった明確な理由がない限り、無理に買い替える必要はないと考える人も増えています。
さらにスマホの価格が年々高騰していることも、「もったいない」と思われる要因の一つです。特にハイエンドモデルでは10万円を超えるものが一般的になり、一度購入したらできるだけ長く使いたいと考える人も多くなっています。
おはようございます🤗
— 銀ブサ@GSX-1300R (@hayate724GSX131) January 26, 2024
夜勤5連勤終了〜ネムイ(´・ωゞ)
新聞の折込みチラシを見ていて、ふと気付いた…
「パソコンよりスマホのほうが高い❗」
昨年のPCの出荷台数は過去最低だったそう。
そう考えると、2年おきの買い替えはもったいないのかもね🤔
週末も安全運転で👋 pic.twitter.com/RwEEqznM87
一方で、新機種ではカメラ性能や処理速度が向上し、最新の通信規格にも対応するなど、快適さが大きく変わることもあります。
「もったいない」と感じるか、「新しい機能を活用したい」と思うかは、ライフスタイルや用途次第。自分にとってベストなタイミングを見極めることが大切です。
買い替え時期の目安その1|スマホの調子が悪くなったら買い替えを検討

まずは、あなたのスマホが買い替え時期なのかをチェックしてみましょう。
ポイントは、スマホの調子が悪くなってきた時。
「前と比べてなんだか使いにくくなったな」と感じたら、買い替える時期だと思ってください。
調子の悪いスマホを使い続けることは、様々なリスクと隣り合わせの状態です。
その他にも、以下のような症状を感じるようになってきたら、そろそろスマホの買い替えの時期だなと思って準備を進めていくことをおすすめします。
バッテリーに不具合がある
スマホのバッテリーの不具合を放っておくと、爆発や火災の原因になる恐れがあります。
以下のようなことでお悩み中なら要注意!
なるべく早く買い替えを検討しましょう。
- 充電スピードが遅い
- 充電の減りが速い
- スマホが熱くなりやすい
「独立行政法人製品評価技術基盤機構」の行った調査によると、2013年から2017年までの発火事故の件数はおよそ600件。
- 犬がかじったスマホ用電池の発火
- スマホをポケットに入れた状態で転倒した際に発煙
など、さまざまな事故が起きています。
中には、14歳少女が就寝中に枕元で爆発したスマホが原因で亡くなったという悲しい事件も。
自分やまわりの人の命を大切にするためにも、スマホを買い替えて発火や爆発のリスクを避けましょう。
※参照元:独立行政法人製品評価技術基盤機構(2021年1月時点)
【関連リンク】スマホが熱い原因と理由。買ったばかりでも?携帯すぐ熱くなる対策方法
使い始めてから4年~5年が経過している
4年~5年使っているスマホも買い替えの時期。
実は、いつ故障してもおかしくない状態です。
内閣府の消費動向調査の結果によると、2020年に携帯電話を買い替えた人の平均使用年数は4.9年。
その中で、原因で最も多かったのが「故障」です。
そのため、スマホの寿命は平均4.9年であることが分かります。
急に故障すると、大切なデータを失う可能性大。
また、最新のiOSやソフトウェアに未対応で、バージョンが古すぎるためセキュリティソフトが機能していなかったり、データ移行ができなかったりします。
※参照元:消費動向調査|内閣府(2021年月時点)
【関連リンク】スマホ・バッテリー寿命買い替え時期診断。5年10年以上使う事は可能?
アプリの動作が遅くなった
アプリの起動や操作が遅く感じるようになった場合、スマホの処理能力が限界に達している可能性があります。
最新のアプリやゲームがスムーズに動かない場合は、新しいスマホに買い替えを検討しましょう。
ストレージが不足している
写真や動画、アプリのデータが増え、ストレージが不足している場合も買い替えのサインです。
外部ストレージやクラウドサービスを利用しても限界があるため、新しいスマホに買い替えることで、ストレージの問題を解決できます。
【関連リンク】ストレージとは?残りギガ数確認と増やし方|いっぱいです時iPhone・Android対処法
新しいOSがアップデートできない
スマホのOSが最新バージョンにアップデートできなくなった場合も、買い替えのタイミングです。古いOSだと脆弱性が増すため、そのまま使い続けることはリスクがあります。
新しいOSがアップデートできない時は、買い替えを検討するといいでしょう。最新のOSには、セキュリティ機能や新しい機能が含まれています。
新しいスマホに買い替えることで、最新の機能とセキュリティ対策が利用可能になり、安心して使えるでしょう。
買い替え時期の目安その2|スマホがお得に買い替えられる時期をチェック

せっかくスマホを買い替えるなら、なるべくお得にGETしたいですよね!
2年縛りの割引がなくなった今、各キャリアのキャンペーンやスマホの発売時期に注目することも買い替え時期を見極める大切なポイントです。
キャンペーンが充実する時期
大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク・楽天モバイル)は、常に何かしらのキャンペーンを実施しています。
特に、注目したいのが以下の3シーズン!
割引率やポイント付与率が高かったり、特典が多くもらえたり。
売れる見込みのある時期に合わせて、各キャリアはキャンペーンを実施してきます。
- 新年度を迎える3~5月
- ボーナス支給の多い7月・12月
- クリスマス・お年玉のある年末年始
新年度は、入学・進学・就職・転職などで新生活のためにスマホを買い替える人が増加。
加えて、3月を決算期としているキャリアが多いため、最後の追い込みも含めて新規顧客を獲得しようと大型のキャンペーンを実施します。
また、7月や12月のボーナス支給やクリスマス・お年玉は財布がゆるみがち。
特に、最近のスマホは高級品になりつつあるので、プレゼントとしても人気がありクリスマスごろに需要が伸びています。
新機種が販売される時期
最近のスマホはスペックに大きな違いがないので、最新機種でなくてもストレスなく使用できます。
狙い目は、型落ちの機種。iPhoneは、新機種が出るたびに古い機種が値下げされるためです。
あなたの欲しい機種が型落ちになるタイミングを狙えば、購入価格がぐっと抑えられますよ。例えばiPhoneの場合、発売から時間が経って型落ちになると1万円~2万円程度の値下げが行われています。
【関連リンク】App Store下取り持ち込みと買取どっちがおすすめ?初期化~価格・条件を比較
契約更新月を狙ってお得に買い替え
スマホを買い替えるなら、契約更新月を意識するのが賢い選択です。携帯キャリアによっては更新月以外のタイミングで解約や機種変更をすると違約金や残債が発生することがあります。
特に、旧プランでは契約更新月以外の解約に対して手数料がかかるケースもあるため、余計なコストを抑えるためにも更新月をチェックしておくことが大切です。最近では、違約金が撤廃されたプランも増えていますが、それでも分割払いの残債がある場合は注意が必要です。
また、契約更新月にはキャリアが機種変更のキャンペーンを実施することもあり、タイミングを合わせればお得に最新スマホへ買い替えることが可能。下取りプログラムや割引キャンペーンを活用することで、コストを抑えつつスムーズに乗り換えができます。
スマホをお得に買い替えるなら、契約内容を見直し、最適なタイミングを見極めることが重要です。購入前に現在のプランを確認し、キャンペーン情報をチェックするのが賢い選択と言えるでしょう。
携帯キャリアを変えたい時もおすすめ
携帯キャリアを変えるタイミングも、スマホの買い替えを検討するいい機会です。キャリアを乗り換えることで、料金プランが見直されるだけでなく、乗り換え特典として新しいスマホが割引価格で提供されることもあります。
これにより、最新のスマホをお得に手に入れることができるでしょう。
【関連リンク】スマホ買い替え時期2年ごとは正解?もったいない?5年以上等お得なタイミング
今のスマホを長く使うために|押さえておくべき4つのポイント
スマホを長く使うためには、以下のポイントを押さえるといいでしょう。
- 画面保護シールや保護ケースを使う
- 純正の充電器を使う
- 定期的にソフトウェアをアップデートする
- 不要なアプリはアンインストールする
画面保護シールや強化ガラス・保護ケースを使う
スマホを長く使うためには、画面保護シールや強化ガラス・保護ケースを使って傷や衝撃から守りましょう。画面保護シールや強化ガラスを貼ることで画面に傷がつくのを防ぎ、割れにくくすることができます。
また、保護ケースを使うことで、落下時のダメージを最小限に抑えることができるでしょう。特に衝撃吸収性の高いケースを選ぶと、スマホをより安全に使うことができます。
【関連リンク】スマホの画面割れをごまかすには?応急処置やガラスフィルムが割れた時の対処方も紹介
純正の充電器を使う
純正の充電器とケーブルを使うことで、バッテリーの寿命を延ばすことができます。非純正の充電器やケーブルは、充電速度が不安定だったり、過熱の原因になることがあるので注意が必要です。
また、純正品を使うことで、過電流や過電圧からスマホを守ることができ、バッテリーの劣化を防ぎます。
【関連リンク】スマホの充電が遅い原因と充電速度を速くする対処法
定期的にソフトウェアをアップデートする
スマホのOSやアプリを定期的にアップデートすることで、セキュリティ対策やパフォーマンスの向上が図れます。
最新のソフトウェアには、バグ修正や新機能が追加されているため、スマホを快適に使い続けるために、アップデートは欠かせません。
アップデートをすることで、スマホの寿命を延ばし、日常の使用で生じる不具合を減らすことができるでしょう。
不要なアプリはアンインストールする
スマホのストレージを確保し、動作をスムーズに保つためには、不要なアプリを定期的にアンインストールすることが大切です。
使わないアプリが溜まると、ストレージが圧迫され、動作が遅くなる原因となります。また、不要なアプリはバックグラウンドで動作し、バッテリーの消耗も早めます。
定期的にアプリを整理し、スマホのパフォーマンスを維持しましょう。
【関連リンク】使わない不要なiPhoneアプリ削除とキャッシュクリア方法
新しいスマホはどう選ぶ?|買い替えで失敗しないためのコツ
スマホを買い替える際は、用途に合った機種を選ぶことが重要です。スペックや価格、最新機能を比較し、自分に最適な一台を見つけましょう。
ここでは、使用目的・予算・最新機能の観点から、失敗しないスマホ選びのコツを紹介します。
自分の使用目的に合った機種選び
スマホの性能は年々進化しており、用途に応じた機種を選ぶことが大切です。
例えばカメラ性能を重視するなら、iPhone ProシリーズやGoogle Pixelなど、AI補正や高性能センサーを搭載したモデルが適しています。ゲームを快適に楽しみたい場合は、高リフレッシュレートのディスプレイとハイエンドCPUを備えた機種が理想的です。
バッテリー持ちを重視するなら、大容量バッテリー搭載のスマホを選び、充電頻度を減らしましょう。
予算に合わせた最適な機種の選び方
スマホは価格帯によって性能が異なるため、予算を明確にすることが重要です。10万円以上のハイエンドモデルは最新技術を搭載し、長期間快適に使用できます。
5~10万円のミドルレンジモデルは、性能とコストのバランスが取れた選択肢です。5万円以下のエントリーモデルは、基本的な機能を備えたシンプルな機種が多く、サブ機としても適しています。
予算と用途を照らし合わせ、必要十分な性能を持つ機種を選びましょう。
最新機能を取り入れた機種の特徴
スマホは常に進化しており、最新機能を取り入れた機種を選ぶことで利便性が向上します。5G対応モデルは高速通信が可能で、動画視聴やオンラインゲームが快適に楽しめます。
高リフレッシュレートのディスプレイは、スクロールやアニメーションを滑らかに表示し、視認性が向上します。AIカメラ機能を搭載したモデルでは、写真の自動補正が行われ、誰でも簡単に高品質な撮影ができます。
最新機能を活用し、より快適なスマホライフを送りましょう。
スマホ買い替え時・買い替え後の注意点|気をつけておくべきこと
スマホの買い替えは、新しい機能を楽しめる反面、データ移行や設定、古いスマホの処理など、意外と手間がかかるものです。スムーズに移行するために、買い替え時と買い替え後のポイントを押さえておきましょう。
スマホ買い替え時の注意点
1. データ移行の準備をする
新しいスマホへのデータ移行は、事前にバックアップを取ることが重要です。iPhoneならiCloudやPCを使ったバックアップ、AndroidならGoogleアカウントを活用するのが一般的です。
LINEのトーク履歴や、アプリごとのログイン情報も確認しておきましょう。アカウント情報を控えておくと、移行後の設定がスムーズになります。
2. SIMカードの互換性を確認する
購入するスマホが現在のSIMカードに対応しているかを確認しましょう。特に、物理SIMからeSIMに移行する場合は、契約しているキャリアの対応状況をチェックすることが大切です。
また、格安SIMを使用している場合、APN設定が必要になることもあるので事前に調べておくと安心です。
3. 古いスマホの買取・下取りを活用する
使わなくなったスマホを下取りに出すと、新しいスマホの購入価格を抑えられる場合があります。Appleやキャリアの下取りプログラムを利用するほか、メルカリや買取専門店で売る方法もあります。
売却前にはデータの完全消去や、アクティベーションロックの解除を忘れずに行いましょう。
【関連リンク】iPhone高く売るコツと方法。初期化等売る前にすること一覧
スマホ買い替え後の注意点
1. 新しいスマホの設定をする
スマホを購入したら、まず初期設定を行いましょう。Wi-Fiの接続、アカウントのログイン、アプリのインストールなどを順番に進めるとスムーズです。
特に、セキュリティ設定(指紋認証や顔認証、パスコード)を忘れずに行いましょう。また、キャリアメールや銀行アプリの設定は、移行後すぐに確認しておくと安心です。
2. アクセサリーの選び方
スマホを快適に使うために、適切なアクセサリーを準備しましょう。ケースや保護フィルムは、落下や傷からスマホを守るために必須です。
また、ワイヤレス充電対応機種なら、充電器も最新のものを用意すると利便性が向上します。充電ケーブルの規格(USB-CやLightning)も確認し、対応するアクセサリーを選びましょう。
古いスマホも有効活用|スマホ買取に出す前の事前準備
古いスマホを有効活用する方法

- サブ端末として利用する
- 子ども用の端末にする
- 動画視聴や音楽再生に使う
- ゲーム機がわりにする
- 下取り・スマホ買取査定に出す
スマホを早く買い替えるのはもったいない…そう感じる方も多いと思いますが、古いスマホも有効活用する方法があります。
例えば、サブ端末として使えば、メインのスマホとは別の用途に活用でき、万が一の故障時にもすぐに代替機として使えます。子ども用のスマホにすれば、フィルタリングを設定し、安全に管理しながらスマホに慣れさせることができます。
また動画視聴や音楽再生専用機にすれば、メイン端末のバッテリー消費を抑えながらエンタメを楽しめます。さらに、ゲーム専用端末として活用すれば、高負荷なアプリをメイン端末から分離でき、動作の快適さを維持できます。
もし使わない場合は、下取りサービスや買取査定を活用し、新しいスマホの購入費用に充てるのも良い方法です。売却前にはデータの初期化やアクティベーションロックの解除を忘れず、安全に手放しましょう。
買い替え後も古いスマホを賢く活用し、ムダなく便利に使い続けることをおすすめします。
下取り・スマホ買取査定に出す前にすべきこと
古いスマホを買取に出す前に、いくつかの準備をしておくことで査定額を高くすることができます。
- スマホをきれいに掃除をする
- 箱や充電器などの付属品を揃える
- 複数の業者に見積もりを依頼する
- データのバックアップと初期化
- 動作チェックをする
スマホをきれいに掃除をする
まずは、スマホの外観をきれいに掃除しましょう。柔らかい布でほこりや汚れを拭き取って、スマホを清潔に保ってください。
画面や背面を拭き取り、ほこりや指紋を取り除くことで、見た目の印象がよくなります。
箱や充電器などの付属品を揃える
スマホの付属品を揃えておくことも大切です。元箱や充電器、イヤホンなどの付属品が揃っていると、査定額が上がることがあります。
購入時に付属していたものはすべて用意しましょう。
複数の業者に見積もりを依頼する
スマホを買取に出す時は、複数の業者に見積もりを取ることがおすすめです。業者によって査定額は異なるため、複数の見積もりを比較することで、最も高い価格で売ることができるでしょう。
また、信頼できる業者を選べるように、実際に利用した人のレビューや評価を見ることもおすすめです。
データのバックアップと初期化
買取前にスマホ内のデータをバックアップし、初期化して個人情報を完全に消去しましょう。初期化することで、スマホに残っているデータを削除し、個人情報の漏洩を防ぐことができます。
また、SIMカードやSDカードも取り外し、不要なデータが残らないようにしましょう。初期化後には、念のためデータが完全に消去されているか確認することがおすすめです。
また、初期化された状態のスマホは査定時に好印象を与え、買取額が上がることがあります。
動作チェックをする
買取前にスマホの基本的な機能が正常に動作するか確認しましょう。充電ポート、スピーカー、マイク、カメラ、ボタンなどが正常に機能しているかを確認してください。
まとめ

スマホの買い替えは、以前のように2年ごとが最適とは限りません。最近は、バッテリーの劣化やOSのサポート終了など、スマホの状態に応じて買い替えるのが主流になっています。
まずは以下をチェックし、買い替えのタイミングを考えてみましょう。
また、キャリアのキャンペーンや新機種の発売時期を活用すれば、よりお得に購入できる可能性もあります。
- キャンペーン時期(3月~5月の新年度・7月、12月のボーナス支給月)
- 新機種が販売された時
買い替えを決めたら、古いスマホをどうするかも重要なポイント。下取りや買取査定を活用すれば、新しいスマホの購入費用を抑えることができます
スマホを無駄なく賢く使いこなすために、あなたにとって最適な買い替えタイミングを見極めてみてはいかがでしょうか?